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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
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Cette recette a été proposée par :

Smoothie à la framboise


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Préparation : 10 minutes
Cuisson :

Repos :
Réfrigération :


Difficulté:
Coût :

 

 


 
 
 

ingredients pour : 4 Personne(s)

500 g de framboises fraîches ou surgelées
500 g d'ananas frais
15 cl de lait de soja à la vanille
glaçons

 

Matériel : Mixeur,


technique

Mixez les framboises et l'ananas jusqu'à ce qu'ils soient réduits en purée. Ajouter le lait de soja et mixez à nouveau.
Servez avec des glaçons ou non selon les goûts.

conseil

A défaut de lait de soja, utilisez du yaourt à boire ou du yaourt brassé.


boisson


hote
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