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Fleurs réalisées avec des légumes et des fruits
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LES FRUITS

fruits


L’
été, les fruits sont plus nombreux, plus colorés, plus parfumés... et donc bien plus attirants. C’est sans doute pourquoi 87% des français en consomment plus durant cette saison.
Pourtant, les fruits, riches en vitamines, minéraux et fibres, cocktail excellent pour la santé, doivent être consommés toute l'année,et même plus en hiver, quand nous manquons souvent de tonus et de vitamines.

En cuisine, on distingue généralement :

- Les agrumes (citron, orange, pamplemousse …)
- Les baies (fraise, groseille, raisin…)
- Les fruits à pépins (pomme, poire…)
- Les fruits à noyaux (abricot, cerise, pêche…)
- Les fruits à coque (noisette, noix…)
- Les fruits exotiques (ananas, kiwi, mangue …)

De quoi faire de nombreuses et délicieuses recettes… même en plein cœur de l’hiver !


  suiteabricot
  suiteairelles
  suiteamande verte
  suiteananas
  suitebanane
  suitebrugnon
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  suitecassis
  suitecerise
  suiteChâtaigne
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  suiteclementine
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  suitecorme
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  suitefruit de la passion
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Site mis en ligne le 12/08/2002 © 2002 - 2015 Easy-Cook.net Reproduction soumise à autorisation